وصفات لتخفيف الوزن بسرعه وكل يسر وسهولة

الوصفات دي زي ما بيقولوا عليها أنها الطب القديم أو (البديل)
بس ليها أثرها المفيد جداااااا

شرب ماء دافىء مع ليمون علي الريق كل يو الصبح وقبل النوم مباشرة

تأخذ ملعقة من المرمرية وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلي ربع ساعة ثم تشرب في المساء علي العشاء

يضاف الشاى الأخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى ماء مغلي ويشرب الخليط يوميا

تضاف 3ملاعق متوسطة من الشمر للماء المغلي وتنقع لمدة لاتقل عن ساعة ونصف وتشرب مرة يوميا

له ميزة قوية للتنحيف وأخفاء الكرش

3- لإخفاء الكرش:-

4- الشمر لشد الجسم:-
1- إخفاء البطن في شهر واحد:-
5- الشاى الأخضر الصيني:-
2- المرمرية:-

يسلمووووووووووووووووو كتير
بس انا زي منتا عارف مش هالسمانه يعني
بس بردو احنا بننصح اللي وزنهم تقيل
ان يفعل بالنصائح التالية
مشكووووووووور

حبيبي يا ابو سند
مشكوووووووووووووور عالمرور
تحياتي

مشكوووووووووووور ابو سند
هاي شيء ممتاز ولا أروع
شكرا لك من اعمااااااق قلبي

حبيبي يا جد
تحياتي

حبيب البى
تسلم ع المرور

عآشت ألآيادي
ع آلموّضوّع ألجميل
دوّم الآبدّآع وّالتميز
ومآ ننحرم من جدّيدّك
تحياتي ووردي

» ضغط الدم يسبب نوبات قلبية مع ازدياد الوزن